釋夢（這裡指的是科學的釋夢），不僅不會促進迷信的瀰漫，而且可以消除迷信。假如一個孩子在夜裡看到一個可怕的白影子，以為那是鬼，聰明的父母不會讓他遠遠地躲開白影子，而會帶他去看清楚那白影子到底是什麼。同樣，釋夢就是讓我們看清楚是什麼，看清之後，迷信的謬誤也就不攻自破了。釋夢，可以讓我們知道某個夢是什麼意思，也可以讓我們知道夢是怎麼一回事。除了釋夢的實用價值之外，讓我們知道夢是怎麼一鳳事也是它的一大價值 釋夢是為了消除迷信
“我繞著街道和房屋飛，我能看到別人的屋子，和屋裡的女人。有人驅趕我，我飛向天空。”這表現出我對街道。房屋和女人——世俗生活的追求，但是我在這裡感到了壓力和失敗感（有人驅趕我）。“我飛向天空”，這是逃避，也是超越。我通過超越現實來逃避現實。“這時我看到地上有許多人爭奪綠寶石，我也想去搶，可是卻不敢。”我寫 荒誕的夢也有著很現實的意義
夢話（sleeptalking）也譯為夢囈，是指睡眠中說話的現象。根據心理學家的研究，夢話根本與作夢無關。因為，幾乎所有說夢話的現象，都是在沉睡階段發生，沉睡階段是不會作夢的。因此，本詞不宜稱為夢話，應稱為“睡話”才名副其實。夢話的原因，迄今尚不能確知。夢遊（sleepwalking）是睡眠中自行下床行動，而後再回床繼續睡眠的怪異現象。這現象雖稱為夢遊，但事實上與作夢無關。 夢話與夢遊是怎樣產生的？
如何判斷講述夢的人沒有說謊動機呢？這又可以從以下幾方面判斷。1．如果講述出來的夢不會給講述夢的人帶來實際利益，則他的內心報告不大可能會有欺騙，從而有可信性。《後漢書·馮異傳》中有一個例子。劉秀問馮異天下的形勢。馮異說現在天下無主，勸劉秀即位做皇帝。劉秀這時講了他的夢：“我昨夜夢乘赤龍上天。”在中國古人心目中，夢見龍或上天都預示著夢者將成為帝王，於是馮異解釋說這 怎樣判斷講述夢的人沒有說謊？
關於災難的夢夢見黑暗——夢見黑暗，往往意味著一種混亂的局面，提示著夢者可能陷入陌生的困境，黑暗還象徵著夢者人格中被別人拒絕或排斥的方面。夢中處於一種陰暗地方，表示夢者蠢動的慾望已遭壓抑，高亢的情緒也漸漸撫平。黑暗場景的夢，一定有明亮的場景相對比，但由黑暗到明亮，與由明亮至黑暗意義是不同的，是指向感情的高亢或低潮。明亮的場景表示快樂的解放、旺盛的精力及希望的實現。例如，自黑暗 關於災難的夢的解釋
夢見遊戲——遊戲活動一般都是在兒童期進行的，一個成年人如果在夢境中玩遊戲，大多數是一種退行的心理防禦，表達的是對童年生活的留戀，以及在現實生活中所面臨的困難。有時可以通過夢境返回兒童時期的行為演繹，來應付現時的壓力，夢境的表達起到了精神疏洩的作用。當然夢境中的遊戲還具有其他的象徵意義，例如在夢中玩老鷹捉小雞的遊戲或警察抓小偷的遊戲，往往說明夢者當前所進行的事情會有好結果；如 關於娛樂活動夢的解釋
近來，研究表明：美夢有益健康，能給人最神奇的心理享受，因此許多發達國家正在研究利用夢來治療某些身心疾病。壯陽夢在雙足掌心塗上少許清涼油或貼一張傷濕止痛膏，可刺激脊髓低級神經中樞，產生勃起等睡眠反應，進而影響部分大腦皮層細胞的活躍，由此而產生的夢境多與性生活相關。此法對有夢中遺精者或有夢交的女性不宜，但對久治不愈的陽痿病人則行。美食夢臨睡前，不要進食難以消化的食物，可將中藥甘草、旋復花、山楂等份煎湯 夢能否治療某些身心疾病?
採用厭惡療法有兩個關鍵之處，一是設法在患者夢遊時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢遊行為。馬克.吐溫曾惡作劇式地對一個夢遊者說，只要在床前撤上一把圖釘，保準夢遊可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢遊症最直截了當的方法仍是厭惡療法，只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析，我們已經知道夢遊多少是一種象徵性的願望補償，通過厭惡療法把夢遊者從夢中喊醒，打破了夢遊者的行為 治療夢遊症最直截了當的方法
榮格有一種觀點，他認為人類世世代代經歷的事件和情感，最終會在心靈上留下痕跡，這痕跡可以通過遺傳傳遞。例如，當一個人想到太陽，他就會想到偉大、善良、光彩照人，如同一個英俊的男子。想到月亮，就會想到溫柔，美好，如同一個少女。這是因為一代代的人都看到太陽和月亮，一代代人對太陽和月亮的情感通過遺傳傳到了每一個人心裡。一個現代人想到智者時，很容易在心裡浮現出一個白髮長鬚的老者形象，而不太可能浮現出一個活潑的 夢的思想帶有哲學概念
解夢，能載著我們到心靈的深處旅行，並且帶回來無數的珍寶。古往今來，有幾個人真的懂得自己的夢？即使在現在，科學對夢的瞭解，也遠遠比不上對阿米巴蟲。對螞蟻和對海星的瞭解多。可是，人們仍舊一代代活得還不錯。從這個角度看，破譯夢並不是件很必要的事。的確，破譯夢不是生活必需的。人們必須懂得如何種糧食、如何蓋房屋、如何織布，不然人們就無法生存；而不懂得夢，人們仍舊可以生存得很好。但是在另一方面看，科學家研究阿 解夢是改進生活的一個很好的手段
一語道破的優點是可以突破夢者的心理防禦。許多人對內心中的心理衝突和矛盾諱莫如深，盡力掩藏不讓人知道。而有時不揭開這些內心的秘密，他的心理衝突就無法解決。在這種情況下，懂得釋夢術的心理咨詢者如果使用了一語道破法，就可以一下子突破夢者的掩蓋隱藏，一語道破他內心中的問題何在。相反，如果釋夢過程很緩慢，釋夢者釋一點點夢，問問夢者對不對，夢者就有機會構築一個防禦，從而使內心中的東西不暴露出來。這恰似審訊員在 解夢可以突破夢者的心理防禦
夢的基本目的不是經過偽裝滿足慾望，而是恢復心理平衡。榮格稱為夢的補償。他認為，如果一個人的個性發展不平衡，當他過分地發展自己的一個方面，而壓抑自己的另外一些方面時，夢就會提醒他注意到這被壓抑的一面。例如，當一個人過分珍重自己的強悍、勇敢的氣質，而不承認自己也有溫情，甚至也有軟弱的一面時，他也許就會夢見自己是個膽怯的小女孩。榮格釋過數以萬計的夢，對夢有極為深刻的理解，但他的觀點與弗洛伊德的觀點不同， 榮格關於夢的補償的解釋
相信夢有意義的人都同意，夢在荒謬的外表下有更深的意義。夢彷彿是密碼，傳遞著秘密的信息。夢有意義嗎？有些人認為沒有。他們認為夢不過是這麼一回事：在睡眠時，大腦皮層總體上停止了活動，而少數地方還有微弱的活動，像熄滅的簧火中零零星星的火星。白天看到的形象毫無秩序地顯現在眼前，這就是夢。這就是建立在巴甫洛夫條件反射理論基礎上的看待夢的觀點。持這種觀點的人認為總的來說，夢是沒有意義的。夢，就像是小孩子用一隻 夢是密碼，傳遞著秘密的信息
弗洛伊德認為夢是人們潛意識幻想與慾望活動的表現，類似於精神病人在醒覺時的病理思維幻覺，因此他把夢稱為“正常的精神病”。由此說明夢是生活所必需的正常活動，是生命過程中的必然現象。近年來，神經生理學家在對睡眠的研究中，終於初步揭開了夢的秘密。研究睡眠的科學家觀察孩子的睡眠後發現，剛入睡後的孩子最初會很安靜，一動也不動，過一些時間，便睡得不太安穩了，把手伸到被子外邊，翻身、打呵欠 夢是生活所必需的正常活動
夢的凝縮作用是指顯夢的內容比夢的隱意簡單，好像顯夢是隱夢的一個微縮版本。夢的隱意非常細緻具體，顯夢則是概括而精練。在人的夢中，“數人合為一人”的例子屢見不鮮。在這些壓縮的夢像之中，將A的相貌、B的衣服、C的職業、D的性格、E的愛好，統統彙集到一個人身上。在夢中也將許多事情壓縮，比如時間、地點、人物、事件、語詞等等。在夢的工作中，各個部分經過壓縮合成之後就會在人的頭腦中形成一 夢的凝縮作用
夢的潤飾也叫再度校正。潤飾在顯夢形成中有重要作用。因為夢的壓縮、移置、意象使得隱夢變得面目全非。經過潤飾，夢的材料被排成一定次序和一定的連貫性。夢的潤飾就成了夢的工作的最後一道程序，它把隱夢最後密封起來讓人們去破譯。弗洛伊德引述一則潤飾得不夠完整的夢例說明潤飾的作用。夢者是一位年輕的單身男子，夢見正坐在常去的餐館裡，有人前來要把他帶走。其中一個人要逮捕他。他對同桌夥伴說：“我還會回來的 夢的潤飾也叫再度校正
guaiguai：這個夢境每次都會間隔很長時間，然後重複的做一次。夢是從一個路口開始的。好像是要回家，走在一條狹長的馬路上，然後發現腳下有一個硬幣，撿起來，很開心。發現身邊又有一個硬幣，又去撿。接著發現硬幣越來越多，一直彎著腰在撿。猛的一抬頭，發現整個人行道都是一元一元的硬幣。人越來越累，路越來越長。每次都在這個時候醒的。很奇怪，一直在想這個夢到底有什麼意義呢？我一直認為錢不是最重要的，有些東西用 夢見在路上撿錢
happyjerry:昨晚睡覺之前和朋友談論藏族同胞的葬俗，結果晚上夢見自己在電影院裡看電影，好像是關於戰俘之類的人受虐待的內容，畫面裡有屍體，開膛破肚，極其恐怖。我不忍看，閉上了眼，但好奇心又使我睜開了眼繼續看下去。後來從影院的各個窗口和縫隙湧入了糞便和蛆蟲，極其噁心，人們奪路而逃。在大家逃的時候，我的兩個同學打起來了，其中一個被打倒在地，一動不動，好像是死了。我本來想管一管，後來怕承擔責任，居 夢見屍體和污穢
星之涵：夢境一：我獨自走在清冷的大街上，感覺風很冷，這時突然下起了雪。不是一片一片，而是圓圓的小顆粒，非常唯美漂亮。這時我發現自己的身體變得很輕盈，慢慢的飄了起來，用手擺動，居然可以自由飛翔。我很開心，在空中飛啊飛，不由自主的來到了一幢藍色的房子前，停在了二樓的窗台上。直覺一事實上認識這房裡的人，果然沒錯，坐在窗口書桌旁長得如明星般英俊漂亮人的不正是表哥嗎？我輕聲的問表哥**在嗎？（**是曾經深愛 失戀的夢
AN:夢中：她穿著紅色的工作服，工號牌顯示她已經升到服務組長了。她那著塊石頭（忘記顏色了）很溫柔的對我說：“衣服掉色了，幫我搽搽吧。”當時我很興奮因為暗示我可以靠近她了。接著我和她來到一個洞窟裡，洞窟裡有殭屍的存在。我很勇敢的保護她。現實：我追求她，但她不喜歡我。我都差不多要忘記她了。我做夢的前天把一個女孩的名字叫成她的了，朋友開我的玩笑，結果我做夢了。再過幾天朋友會叫上我 失戀的夢
xing3639:夢見在學校課堂上，老師提的問題我們未能解答正確，他的表情剛開始很生氣，接著變得很可怕，面目可憎，像要殺人的樣子，他的雙手抓住她的肩膀，使勁地捏，她痛得大叫，我要去救她，但我卻沒有氣力行動，讓我非常氣憤！這時，有一位女老師推門跑進來……註：她，在中學時代始是我的暗戀對象，這也是我的初戀。雖然最後正如大部分的人結果那樣，並沒有那份幸運讓初戀有一個完美結局， 友善的老師變得面目可憎
anxi:昨夜,做了一個無比神奇的夢,夢見被一條大蛇,蛇巨長,在洞裡蜷著,然後我和另外幾個人要去抓它,我先跑了上去,蛇對我的胳膊親了下,然後我也沒反應,接著我們幾個就把蛇給拽出來打了.打完蛇回家用水一洗,洗出一條巨小的蛇,然後這還沒完,我就擠傷口,我操,擠出N條各種小蛇,最後都把胳膊擠空了,都能見到骨頭了,就沒敢再擠,然後就醒了.西山：這個夢講述了一個道理：對恐懼越排斥，恐懼越大；對性越否認，性越 打蛇的夢
xingxing:昨夜又做了一個建設房子的夢。夢見我和老爸建一棟三層小樓。一樓的樓梯剛剛上去的地方我感覺太陡了，正在忙乎著建設中。經常做夢夢到關於自己的房子。有時是在農村的房子。有時是城郊．有時是山裡面．遠離人群的市外桃圓仙鏡處．有時在城裡．涉及交通，地理位置等等的因素．我好像內心有很深的房子情結的．小時候家裡很窮．一直沒有房子．幾乎是流離式所的境地．租房都幾乎租不到．一直在很差的環境中搬家（真是 多年常做建房夢
xingxing:前天做的夢:夢到一群女同學在酒店樣的房間裡面聚會娛樂.好像是什麼半公半私的聚會.我跟大伙特合得來.很友愛與快樂的活動.有女生送了生日禮物.很鋒利的一把"7"字行的刀.我挺喜歡的.(不知是送我還是送別人).我睡在兩張標準床的中間,四肢搭在兩張床上.軀幹在中間懸著.兩邊上躺些別的女生.象集體宿舍一樣很多床,很熱鬧.很友好與開心.我本來好像與這次的聚會無關似的.不是圈裡的.都是朋友所以 奇妙的潛意識 — 一把折刀
wansan109：這是我妹妹做的一個夢,請大家分析下子,謝謝。回到初中的班主任的教室上課，和初中的班長同桌，老師拿著透明膠往窗戶上貼，一扇一小塊，也不知道能幹什麼。大三元現場製作瑪麗亞豬肉粉麵包，還免費贈送一杯飲品；沒有蓋的一杯咖啡放在書包裡居然沒有灑，喝的時候變成了紅棗蓮子羹。帶著連著線的鍵盤從家跑到學校，上大學毛概的老師的計算機上機課。便當上出現老師提問問題的答案，輪到我的時候卻沒有了。手機 妹妹失戀的夢
xingxing：夢見我在學校做老師.我的小女學生(我最欣賞和喜歡的那個精明能幹的小女班長)交上她的一份語文作業,很工整漂亮的一份作業,上面卻被擦過了,留下了圓珠筆的印痕與不潔的畫面.小孩愧疚的跟我說:老師我理解錯了,所以用了一些倒置調整的標點符號在裡面.(多餘的花蛇添足的符號).現在我將它擦掉改正了.我接過作業判卷.除了那個理解錯誤造成的瑕疵,作業本身很完美,尤其是翻過去第二頁作為最後部分是漂亮 改錯作業批錯卷
xingxing:奇怪夢：夢見有個下辦身殘疾的女孩，被一群（7，8個）很有熱情與愛心的老頭老太太拉著做康復訓練．一群人圍者著圈搭著後肩跟跳舞似的很開心．後來這女孩說我還會舞蹈呢，於是跳了一小段很動感的扭著臀部的舞蹈（很活潑淘氣的樣子）……很為她的康復與積極樂觀高興……於是我給咨詢老師打電話尋求釋夢，一個女老師接的電話，傾聽完了沒有解釋，氣得我 下身殘疾女孩的舞蹈
YXJMF：昨晚的一個夢，我去參加一項面試，模特之類的，以外表為主要審核標準的那種，LB是一個很cool的帥哥，年輕有為型，看到他我很緊張，因為他表面看起來非常嚴厲，而且他是我喜歡的那種類型。因為競爭很激烈我對自己不太有信心，因為我不是一個標準的美女，後來經過中間人介紹去了LB家，奇怪的是，去他家的路程很奇特，一般的樓房，高層，但沒有電梯和樓梯，我好像是通過一個通道爬上去的，通道很窄不透風也不透光 我是不是花癡？
xky:夢者，女性，大學二年級學生，從大學一年級下半學期開始，就時常做同一個夢，夢見自己光著身子在火車站等人，周圍人都在看她，等的人又總是不來，她又著急又難受，想躲沒地方躲，躲開了又怕等的人來了找不到。她記不起自己等的是誰，總之很重要。每次醒來後，身上就出一身冷汗，心怦怦亂跳。這個夢現在持續有一年多了，弄得她都不敢睡覺，身心都非常疲憊。西山:這個夢者最好要看看咨詢師。一個重複出現的夢一定是在提醒一 女生夢見裸體在火車站等人
yun:前幾天臨晨做了一個夢，夢到我和兩個同學或朋友（具體是誰不清楚）在我家聊天，後來三個人要一起出去，她們兩在前面走，我在後面鎖門，突然發現我家的防盜門被人偷走了，還在我家門口立了一扇舊的大木門。那扇木門很厚重，乳白色，門上的油漆斑斑駁駁的要掉下來，比較髒，是讓人不想看不想碰的那種。而且好像也沒有裝在我家門上，一碰就搖搖欲墜，我很擔心它會倒了紮著我自己。發現防盜門被偷，我很著急，因為沒法鎖門，也 防盜門被偷了