夢詞典便覽
身為現代人，對於夢的意義，你多少有一些道聽途說的瞭解，你知道夢或許和心理有關，也聽過死去親人托夢，或是夢預知未來的靈異故事。
雖然你不會像遠古的巴比倫人，為了表達他們對於夢的畏懼和崇敬而建造一座夢之女神Mamu的神殿，但就算是最堅決、最死硬派的認為夢只有生理功能的動物學家，有時也不得不承認，夢有的時候確實會有意義。
如果你也認為夢是有意義的，那麼，它究竟在說些什麼呢?夢的語言，因為具有高度的象徵性和詩意，所以不太容易解讀，它像是每個人獨有的神話，也像是你內心傳出的密碼。不過，只要學習一些解夢方法，你很快就會發現，這些充滿超現實風格的密碼，並不如你想像的那麼晦澀。
讓我們先看看，解夢方法到底有哪些?
1．給夢確定一個標題
每個夢都應該有一個標題，因為那會是打開夢境神秘之門的一把鑰匙。就像所有文章都有標題，所有電影都有片名一樣。你也可以為你的夢先下一個標題，下標題的方法是根據夢的內容，取一個最容易區別這個夢和其他夢的標題，如果是第一個跑到你腦海裡的標題，也很適合。
然後，根據自己確定的標題你問自己一個問題：你覺得這是一個和什麼有關的夢?如果把標題看做電影的片名，那麼，你覺得這是一部怎樣的電影?叫做《血腥土狗》的夢，應該是個充滿暴力的恐怖片；叫做《陽台上的月光》的夢，則很像是浪漫的愛情片．
通常每個夢都有主題，它或許和你的感情生活有關(「陽台上的月光」應該是這類的夢)，或許和你的工作壓力有關(「血腥土狗」則很可能和工作有關)，如果你什麼都想不起來，那麼，想想你最近都煩心什麼事吧，你或許就會發現什麼。
你通常會有預感，你的夢在說哪些事，雖然細節是什麼意思你還不知道，但你通常會知道它和什麼有關，所以，你只要相信自己有這個能力，通常就可以找出夢境和現實的關聯。
當你為自己的夢定一個標題時，事實上是在為你的夢定一個解釋的坐標。是工作．是愛情，是家庭，還是人際關係，都是很常見而且明確的大方向。先確定夢的主題指向．你接下來才不會在象徵的迷宮裡面迷失方向。
2．掌握夢中的情緒
夢中的情緒反應，很像一把斬開迷霧叢林的寶劍，它帶我們看清夢境的真實意義。即便你已經習慣記錄自己的夢，也很可能只記錄了夢中所發生的事件的細節，而忽略了夢中的情緒。但事實上，夢中的情緒往往才是解開夢境密碼的關鍵。
你不妨這樣想，夢習慣用象徵和充滿詩意的方式來訴說它的想法，但無論夢的語言多麼艱澀、荒謬而難
，你需要扮演兩個角色，一方面把自己當做一個追根究底的記者，一方面你就是夢中那個角色，你讓自己像記者訪問夢中的角色一樣自問自答下去，應該就會比較瞭解，夢中的角色為什麼會做出那些奇怪舉動。如果在扮演的過程中，你有某種熟悉感，好像在現實生活中也碰到過類似的事，那麼，夢中的這個角色，很可能就代表你性格中的某部分特質。
上面所說是夢中人物的例子，但你同樣也可以用上述三個問題，針對夢中出現的動物和物品發問，然後找出它們到底象徵什麼。
例如，有人夢見狗快死掉了。狗對他而言，是忠厚、沒心計、和善的動物，那這個夢很可能是在說他個性忠厚、沒心計的那一面正在慢慢消失當中。再舉一個例子，夢見兩個人在打架，霸道的大塊頭卻很不合理地被斯文的小個子壓在地上。如果夢者認為夢中這兩個角色代表他霸道不講禮和溫和有禮的兩面．這個夢則很可能是建議他應該對身邊的人斯文一點。
當然，夢中出現的角色，不見得全都代表自己，他們也可能是別人，或是其他客觀力量的象徵。拿上面兩個人打架的夢來說。如果夢者認為大個子很像是他暴躁易怒的老闆和客戶，那麼夢境的解釋自然完全不同，夢很可能在建議他，只要保持一貫的溫和有禮，事情就能順利解決。
總之，夢中出現的所有東西，你都不妨以象徵視之，他們(它們)可能代表你生活上的某件事、某個人或你性格的某一部分。
問題四：動作背後的含義。
在夢中你做了許多事。其實這些看似荒誕不合理的行動。背後通常會有出人意料的含義。
你大概看過《英雄本色》，那真是一部非常刺激的電影，但你看完走出電影院，別人問你電影到底在演什麼，你很可能說不出所以然，你只能說：「總之周潤發太帥了。」
我們面對自己的夢，常常也會有這個問題，夢有時候非常精彩，因為太精彩，所以我們往往會忽略。我們在夢裡面到底做了什麼事?
你在夢中自然做了許多事，例如，你夢到自己急著要去某個地方，但總是搭錯公交車，總之離目的地越來越遠，但最後當你放輕鬆看清楚公車站牌時，卻發覺其實有一班公交車，只要幾站就可以到目的地，最後你到了目的地而且沒有遲到。夢看起來常常很荒謬，但當你仔細開始思考，你在夢中這部動作片裡到底做了些什麼事的時候，你有時候會忽然就瞭解了動作背後的含義。
像上面的這個例子，夢中的主角最重要的一個動作就是：看清楚公交車站牌，然後就可以輕鬆到達目的地。於是，整個動作後面的含義很可能是夢在告訴他，當他放輕鬆，看清楚一些資訊。其實就可以完成自己的目標——有趣嗎?這就是動作背後的微妙含義。
夢中的主角可能做了許多事，原理完
全相同，當你把自己的夢視作一個動作片：細心檢查主角到底做了些什麼，通常推敲一下夢中的前因後果，再針對現實生活加以聯想，你可能就能猜出每個動作背後的隱喻。
當然你可能在夢中什麼事情都沒做，那怎麼辦?你要知道，什麼都沒做，一直只當旁觀者，就像你在夢中目擊一樁謀殺案，卻完全無能為力，這種行為當然也有含竺：細心檢查主角到底做了些什麼，通常推敲一下夢中的前因後果，再針對現實生活加以聯想，你可能就能猜出每個動作背後的隱喻。
當然你可能在夢中什麼事情都沒做，那怎麼辦?你要知道，什麼都沒做，一直只當旁觀者，就像你在夢中目擊一樁謀殺案，卻完全無能為力，這種行為當然也有含義。
，這種行為當然也有含竺：細心檢查主角到底做了些什麼，通常推敲一下夢中的前因後果，再針對現實生活加以聯想，你可能就能猜出每個動作背後的隱喻。
當然你可能在夢中什麼事情都沒做，那怎麼辦?你要知道，什麼都沒做，一直只當旁觀者，就像你在夢中目擊一樁謀殺案，卻完全無能為力，這種行為當然也有含義。
，這種行為當然也有含竺：細心檢查主角到底做了些什麼，通常推敲一下夢中的前因後果，再針對現實生活加以聯想，你可能就能猜出每個動作背後的隱喻。
當然你可能在夢中什麼事情都沒做，那怎麼辦?你要知道，什麼都沒做，一直只當旁觀者，就像你在夢中目擊一樁謀殺案，卻完全無能為力，這種行為當然也有含義。